Cantidad de Vitamina B12 en Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos hay 4.2 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos
Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos se enumeran a continuación.
Agua
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7 g
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7%
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La energía (calorías)
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426 kcal
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Energía (julios)
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1782 kJ
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Proteína
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30 g
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30%
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lípido total (grasa)
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14 g
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14%
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Ceniza
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4 g
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4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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45 g
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45%
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Fibra, dietética total
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2 g
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2%
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Azúcares, total de
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27 g
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27%
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Calcio, Ca
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200 mg
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0.2%
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Hierro, Fe
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3.6 mg
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El magnesio, Mg
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80 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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300 mg
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0.3%
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Potasio, K
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250 mg
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0.25%
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Sodio, Na
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444 mg
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0.44%
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Zinc, Zn
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7.5 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.774 mg
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El manganeso, Mn
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0.846 mg
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El selenio, Se
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3.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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120 mg
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0.12%
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Nutrientes en Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos